Fascia (Connective Tissue) Release Therapy in Amsterdam-Noord
Herstel je natuurlijke bewegingsvrijheid
Care for fascia-related complaints
Je lichaam is één geheel.
Wanneer spanning zich ergens ophoopt in spieren, gewrichten of zelfs de ademhaling, kan dit het hele systeem beïnvloeden.
Met fascia release technieken helpen we het bindweefsel (fascia) te versoepelen, spanning los te laten en de natuurlijke bewegingsvrijheid van je lichaam te herstellen.
Wat is fascia?
Fascia is het bindweefselnetwerk dat alles in je lichaam met elkaar verbindt, van spieren en botten tot organen en zenuwen.
Als fascia te strak of verkleefd raakt door stress, overbelasting of een blessure, kan dit leiden tot stijfheid, pijn en een verminderde coördinatie.
Door de fascia weer soepel te maken, verbeteren we niet alleen beweging en houding, maar ook het herstelvermogen en energieniveau van het lichaam.
Hoe werkt fascia release therapie?
Tijdens de behandeling gebruiken we zachte, trage en precieze technieken om spanning in het bindweefsel los te maken.
We volgen de natuurlijke lijnen van het lichaam en werken met aandacht, ademhaling en subtiele beweging.
Het resultaat is vaak direct merkbaar:
Meer soepelheid in beweging
Minder druk of stijfheid in spieren en gewrichten
Verbeterde houding en ademhaling
Diepere ontspanning in het hele lichaam
De behandeling is pijnvrij en bijzonder effectief, ook bij langdurige of onduidelijke klachten.
Wanneer is fascia release therapie zinvol?
Fascia release helpt bij uiteenlopende klachten, zoals:
Back- and neck complaints
Schouder- of heupklachten
Bewegingsbeperkingen of stijfheid
Chronische pijn of vermoeidheid
Herstel na blessure of operatie
Spanningsgerelateerde klachten
De kracht van een holistische benadering
Bij Studio Motum combineren we fascia release vaak met dry needling, triggerpointtherapie, en ademcoaching.
We zien het lichaam als één geheel — fysiek, mentaal en emotioneel.
Door verschillende technieken te integreren, brengen we niet alleen je spieren in balans, maar ook je zenuwstelsel, ademhaling en houding.
Zo ontstaat een duurzaam herstel van binnenuit.
Waarom fascia release bij Studio Motum
Holistische kijk op het lichaam en herstel
Ervaren fysiotherapeut met kennis van fascia en beweging
Aandacht voor ademhaling en ontspanning
Zachte, effectieve technieken
Rustige, moderne praktijkomgeving
Effectief voor bindweefselklachten
Weet je niet zeker of Fascia (bindweefsel) Release Therapie bij jou past? Vul dan het contactformulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Our other disciplines
Frequently asked questions
Breathing therapy can be beneficial for a wide range of issues such as stress, fatigue, hyperventilation, anxiety, headaches, burnout, and concentration problems. It can also support improved athletic performance and help relieve chronic pain.
Many people notice an improvement in their symptoms after just one or two sessions. For a lasting effect, multiple sessions may be needed. You’ll also learn exercises that you can apply at home to support long-term results.
At Studio Motum, multiple disciplines — physiotherapy, osteopathy, orthomolecular therapy, and personal training — work closely together under one roof. This unique multidisciplinary approach allows us to address your complaints from different angles, leading to more effective and long-lasting recovery.
Reimbursement depends on the type of treatment and your health insurance provider. Physiotherapy is usually covered under additional (supplementary) insurance. For osteopathy, orthomolecular therapy, and breathing therapy, coverage depends on your insurer and your supplementary package. We recommend checking with your health insurance provider in advance.
You don’t need a referral for physiotherapy (direct access applies). For our other disciplines, a referral is also not required. However, some health insurers may ask for one in order to reimburse the treatment. We recommend checking this with your insurer beforehand.
Absolutely! Thanks to our multidisciplinary approach, we can treat a variety of complaints, or even address a single complaint from different therapeutic perspectives. During the initial intake, we’ll discuss which combination of treatments best suits your situation.
During your first appointment, the therapist will conduct a thorough intake. We will discuss your symptoms, medical history, and expectations. This will be followed by a physical examination. At the end of the session, we will discuss a treatment plan, and if necessary, the first treatment will be provided immediately.
This depends on the type of treatment. A physiotherapy or personal training session lasts approximately 30 minutes. Osteopathy and orthomolecular therapy sessions typically last 45 to 60 minutes. During your first appointment, please allow extra time for the initial intake.
This varies per person and complaint. After the first session, the therapist can give you an indication of the expected number of treatments. We regularly evaluate your progress and adjust the treatment plan if necessary.
You can book an appointment online via our website. If you prefer to speak to someone before scheduling, you can request a callback through the website or send us an email at ln.mutomoiduts@ofni.
Our practice is open on:
Mo: 08:00- 21:00
Tue: 08:00-21:00
Wed: 08:00-21:00
Thu: 08:00-18:00
Fri: 08:00-15:00
Yes, there is parking available on the street near Studio Motum. However, please note that it is paid parking.
