Dry Needling in Amsterdam-North
Effectieve behandeling voor spierspanning en triggerpoints
Effective relief for muscle pain
Bij Studio Motum gebruiken we dry needling om dieper liggende spierspanning en pijnpunten (triggerpoints) effectief los te maken.
Het is een krachtige behandelmethode die helpt bij hardnekkige spierklachten, stijfheid of bewegingsbeperkingen, en vaak direct verlichting geeft.
Wat is dry needling?
Dry needling is een techniek waarbij met een dunne naald nauwkeurig in een gespannen spier wordt geprikt.
Daarmee wordt het triggerpoint (een verharding of knoop in de spier) aangeprikt, wat een kort aanspanningsreflex en vervolgens ontspanning geeft.
Het resultaat?
Spieren voelen soepeler en lichter aan
Vrijer bewegen
De pijn neemt merkbaar af
Dry needling is géén acupunctuur: de naald wordt gebruikt als fysiek hulpmiddel om spierspanning te doorbreken, niet om energiebanen te stimuleren.
Wanneer kiezen voor dry needling?
Dry needling helpt vooral bij klachten die voortkomen uit spierspanning, overbelasting of een verkeerde houding.
Veelvoorkomende indicaties zijn:
Back- and neck complaints
Schouderpijn of uitstralende pijn naar arm of hoofd
Knie- en heupklachten bij sporters
Spanningshoofdpijn of kaakklachten
Langdurige stijfheid of vermoeid gevoel in spieren
De behandeling maakt deel uit van een holistisch behandelplan, waarin we niet alleen de symptomen aanpakken, maar ook de onderliggende oorzaak van spanning of disbalans.
Dry needling binnen onze holistische fysiotherapie
Bij Studio Motum combineren we dry needling vaak met andere technieken zoals fascia release, manuele therapie, en ademtherapie.
We kijken niet alleen waar het pijn doet, maar vooral waarom die spanning steeds terugkomt.
Door het lichaam als één geheel te benaderen, ontstaat er duurzaam herstel, niet alleen lokaal in de spier, maar in de volledige bewegingsketen.
Hoe voelt dry needling?
Tijdens de behandeling kun je kort een “twitch” of schokje in de spier voelen — dat is het teken dat de spanning loslaat.
Daarna voelt de spier vaak wat zwaar of beurs aan, vergelijkbaar met spierpijn, maar dit trekt meestal binnen 24 uur weg.
Veel cliënten ervaren daarna een verlichting, ontspanning in de spieren en vrijere beweging.
Waarom kiezen voor dry needling bij Studio Motum
Behandeling door ervaren fysiotherapeut met sportachtergrond
Holistische blik: we combineren technieken voor optimaal resultaat
Gericht op de oorzaak, niet alleen de klacht
Moderne behandelruimte, rust en persoonlijke aandacht
Geschikt voor sporters, werkgerelateerde klachten en stressgerelateerde spanning
Optimaal herstel en prestatie
Wil jij af van die aanhoudende spierspanning, hoofdpijn of stijfheid in nek en schouders?
Plan een afspraak voor dry needling bij Studio Motum en ontdek hoe je lichaam weer vrij kan bewegen.
Our other disciplines
Frequently asked questions
Breathing therapy can be beneficial for a wide range of issues such as stress, fatigue, hyperventilation, anxiety, headaches, burnout, and concentration problems. It can also support improved athletic performance and help relieve chronic pain.
Many people notice an improvement in their symptoms after just one or two sessions. For a lasting effect, multiple sessions may be needed. You’ll also learn exercises that you can apply at home to support long-term results.
At Studio Motum, multiple disciplines — physiotherapy, osteopathy, orthomolecular therapy, and personal training — work closely together under one roof. This unique multidisciplinary approach allows us to address your complaints from different angles, leading to more effective and long-lasting recovery.
Reimbursement depends on the type of treatment and your health insurance provider. Physiotherapy is usually covered under additional (supplementary) insurance. For osteopathy, orthomolecular therapy, and breathing therapy, coverage depends on your insurer and your supplementary package. We recommend checking with your health insurance provider in advance.
You don’t need a referral for physiotherapy (direct access applies). For our other disciplines, a referral is also not required. However, some health insurers may ask for one in order to reimburse the treatment. We recommend checking this with your insurer beforehand.
Absolutely! Thanks to our multidisciplinary approach, we can treat a variety of complaints, or even address a single complaint from different therapeutic perspectives. During the initial intake, we’ll discuss which combination of treatments best suits your situation.
During your first appointment, the therapist will conduct a thorough intake. We will discuss your symptoms, medical history, and expectations. This will be followed by a physical examination. At the end of the session, we will discuss a treatment plan, and if necessary, the first treatment will be provided immediately.
This depends on the type of treatment. A physiotherapy or personal training session lasts approximately 30 minutes. Osteopathy and orthomolecular therapy sessions typically last 45 to 60 minutes. During your first appointment, please allow extra time for the initial intake.
This varies per person and complaint. After the first session, the therapist can give you an indication of the expected number of treatments. We regularly evaluate your progress and adjust the treatment plan if necessary.
You can book an appointment online via our website. If you prefer to speak to someone before scheduling, you can request a callback through the website or send us an email at ln.mutomoiduts@ofni.
Our practice is open on:
Mo: 08:00- 21:00
Tue: 08:00-21:00
Wed: 08:00-21:00
Thu: 08:00-18:00
Fri: 08:00-15:00
Yes, there is parking available on the street near Studio Motum. However, please note that it is paid parking.
