Sportfysiotherapie in Amsterdam-Noord
Herstel met kracht en vertrouwen
Voor optimaal herstel en prestatie
Sportfysiotherapie, herstel met kracht en vertrouwen
Bij Studio Motum begrijpen we wat bewegen voor je betekent. Of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon graag actief blijft, een blessure kan je flink uit balans brengen.
Onze sportfysiotherapie helpt je niet alleen om te herstellen, maar ook om sterker, bewuster en veerkrachtiger terug te keren.
Actief herstel na sportblessures
Sportfysiotherapie bij Studio Motum richt zich op herstel in beweging.
We werken doelgericht aan het herstellen van kracht, mobiliteit en stabiliteit, zodat je weer vrij kunt bewegen, zonder angst of terugval.
We behandelen onder andere:
Knieblessures (zoals meniscus, overbelasting, kruisband)
Enkelverzwikkingen of peesklachten
Lage rug- en heupklachten bij sporters
Schouderklachten door krachttraining of racket- en werpsporten
Onze aanpak is actief: we laten je niet alleen op de behandelbank liggen, maar begeleiden je stap voor stap in een programma dat past bij jouw sport en belastbaarheid.
Holistische benadering voor duurzaam resultaat
Een blessure ontstaat zelden “zomaar”. Vaak speelt er een disbalans in houding, ademhaling of bewegingspatroon mee.
Daarom kijken we verder dan het pijnpunt: we onderzoeken waar de spanning vandaan komt, en hoe je lichaam als geheel beweegt.
Naast gerichte oefentherapie gebruiken we technieken zoals:
Dry needling & triggerpointtherapie voor spierontspanning
Fascia release technieken voor soepel bindweefsel
Ademtherapie om herstel te versnellen en spanning te verminderen
Zo zorgen we niet alleen dat je klacht verdwijnt, maar dat je duurzaam sterker wordt.
Van revalidatie naar prestatie
Na het herstel begint het echte werk: weer vertrouwen krijgen in je lichaam.
We helpen je om beweging, kracht en coördinatie op te bouwen met een programma dat aansluit bij jouw sportdoelen.
Of je nu wil terugkeren op het veld, sterker worden in de gym of pijnvrij willen hardlopen, wij begeleiden je persoonlijk, met kennis van sport en ervaring uit de praktijk.
Waarom sporters kiezen voor Studio Motum
Persoonlijke en holistische aanpak
Behandeling door fysiotherapeut met sportachtergrond
Combinatie van therapie, training en ademwerk
Gericht op zelfherstel en preventie
Moderne praktijk met aandacht voor mens én beweging
Optimaal herstel en prestatie
Wil jij herstellen van een sportblessure of je lichaam sterker maken voor de toekomst? Maak een afspraak voor sportfysiotherapie bij Studio Motum en ontdek hoe we je helpen om met vertrouwen en kracht weer te bewegen.
Onze andere disciplines
Vaak gestelde vragen
Ademtherapie kan uitkomst bieden bij uiteenlopende klachten zoals stress, vermoeidheid, hyperventilatie, angst, hoofdpijn, burnout en concentratieproblemen. Ook kan het helpen bij het verbeteren van sportprestaties en het verlichten van chronische pijn.
Veel mensen ervaren al na één of twee sessies verbetering in hun klachten. Voor een duurzaam effect kunnen er meerdere sessies nodig zijn, waarbij u oefeningen leert die u zelf thuis kunt toepassen voor blijvend resultaat.
Bij Studio Motum werken verschillende disciplines – fysiotherapie, osteopathie, orthomoleculaire therapie en personal training- nauw samen onder één dak. Deze unieke multidisciplinaire aanpak stelt ons in staat uw klachten vanuit verschillende invalshoeken te benaderen, wat leidt tot een effectiever en duurzamer herstel.
De vergoeding verschilt per discipline en per zorgverzekeraar. Fysiotherapie wordt doorgaans vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Voor osteopathie, orthomoleculaire therapie en ademtherapie hangt de vergoeding af van uw verzekeraar en aanvullend pakket. We adviseren u om dit vooraf bij uw zorgverzekeraar na te vragen.
Voor fysiotherapie kunt u zonder verwijzing terecht (directe toegankelijkheid). Voor de andere disciplines heeft u ook geen verwijzing nodig, maar soms kan uw zorgverzekeraar dit wel vragen voor vergoeding. Wij adviseren u dit vooraf te controleren bij uw verzekering.
Zeker! Dankzij onze multidisciplinaire aanpak kunnen we verschillende klachten behandelen, of zelfs één klacht vanuit verschillende disciplines aanpakken. Tijdens een eerste intake bespreken we welke behandelcombinatie het beste bij uw situatie past.
Tijdens een eerste afspraak voert de behandelaar een uitgebreide intake uit. We bespreken uw klachten, medische geschiedenis en verwachtingen. Vervolgens vindt er een lichamelijk onderzoek plaats. Aan het eind van de sessie bespreken we een behandelplan en krijgt u indien nodig direct de eerste behandeling.
Dit is afhankelijk van de discipline. Een fysiotherapie of personal training sessie duurt ongeveer 30 minuten. Een osteopathie en orthomoleculaire duurt doorgaans 45-60 minuten. Bij de eerste afspraak kunt u rekenen op extra tijd voor de intake.
Dit verschilt per persoon en klacht. Na de eerste sessie kan de behandelaar u een indicatie geven van het verwachte aantal behandelingen. We evalueren regelmatig de voortgang en passen het behandelplan indien nodig aan.
U kunt via onze website online een afspraak inplannen. Mocht u toch graag iemand willen spreken voor u een afspraak inplant dan kunt u een terugbelverzoek aanvragen via de website, of een mailtje sturen naar ln.mutomoiduts@ofni.
Onze praktijk is geopend op:
Ma: 08:00- 21:00
Di: 08:00-21:00
Wo: 08:00-21:00
Do: 08:00-18:00
Vr: 08:00-15:00
Ja, er is parkeergelegenheid in de straat van Studio Motum. Dit is echter wel betaald.
